어르신들의 영양과 건강한 식생활을 위한 상반기 영양교육을 실시합니다.

또 근력강화 스트레칭 시간도 갖습니다. 

어르신들의 많은 참여 바랍니다.

 

1. 일 시: 2025. 5. 14(수)13:40~14:40

2,. 장 소: 3층 강당

3. 내 용: 상반기 영양교육

          - 일상속에서 덜 달고, 덜 짜게 먹는 방법 및 물 섭취의 중요성

          - 근력운동의 중요성/라텍스밴드를 활용한 일상 속 스트레칭

4. 참 여: 복지관 이용 어르신

5. 강 사: 유성구보건소 상담영양사 김수정, 운동처방사 조은종